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龍と書いてロンと読む!!

ゴールデン・ラブラドールの男の子、ロンの何気ない日常と母のつぶやき

きゅうりVSかぶ 栄養素対決!?

  1. 2012/06/09(土) 00:00:00|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3

昨日の続き

きゅうり VS カブ

栄養素編

 

読み逃げ ポチ逃げ 大歓迎

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グリコの食品成分表から

勝手に抜粋


食品名重量
(g)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
炭水化物
(g)
ナトリウム
(mg)
カリウム
(mg)
カルシウム
(mg)

マグネシウム(mg)

リン
(mg)
かぶ・根、皮付き-生100.02093.90.70.14.6528024828
きゅうり・果実-生100.01495.41.00.13.01200261536

合 計
200.034189.31.70.27.66480502364
栄養素等表示基準値など210075.055.0320.0350018007002501000
栄養素等表示基準値など
に対する割合(%)
2202027796

食品名ビタミン
B6
(mg)
ビタミン
B12
(μg)
葉酸
(μg)
パントテン酸
(mg)
ビタミンC
(mg)
飽和脂肪酸
(g)
n-3系多価不飽和脂肪酸
(g)
n-6系多価不飽和脂肪酸
(g)
コレステロール
(mg)
食物繊維
(g)
食塩相当量
(g)
かぶ・根、皮付き-生0.080.0480.25190.000.000.0001.50.0
きゅうり・果実-生0.050.0250.33140.010.010.0001.10.0

合 計
0.130.0730.58330.010.010.0002.60.0
栄養素等表示基準値など1.002.02005.5080<総エネルギーに対する%>18.08.89
栄養素等表示基準値など
に対する割合(%)
1303711410.30.30.0 140


続く


 



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Re:きゅうりVSかぶ 栄養素対決!?(06/09)

  1. 2012/06/10(日) 19:29:58 |
  2. URL |
  3. 芽衣ママ9624
  4. [ 編集 ]
よく調べましたね。凄いです。

Re:きゅうりVSかぶ 栄養素対決!?(06/09)

  1. 2012/06/10(日) 20:33:49 |
  2. URL |
  3. jun281
  4. [ 編集 ]
こんばんは~

きゅうりとかぶの成分を再確認しました

ヘルシーな食材で愛犬の食材には良さそうですね

コメント応援ありがとうございます

応援  P☆~!

Re:きゅうりVSかぶ 栄養素対決!?(06/09)

  1. 2012/06/10(日) 20:50:05 |
  2. URL |
  3. わんこ大好き憲ちゃん
  4. [ 編集 ]
キュウリよりもカブの方が
エネルギーが高いんですね
若者ロンくん
エネルギーの高い方を選んだんだ

野菜たっぷりのわんこ食の我が家
安くなってきたようなので助かってます

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