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龍と書いてロンと読む!!

ゴールデン・ラブラドールの男の子、ロンの何気ない日常と母のつぶやき

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ロン ご飯だよ!

  1. 2013/08/01(木) 19:17:53|
  2. わんこだってシリーズ
  3. | コメント:0
今日から8月ですね!

本当に暑い日が続きそうなスカイツリー地方です。


なのでロンご飯にもついにゴーヤが入り始めました。

産地直送、無農薬ゴーヤ

黒ラブどん様からの頂き物です♪
(何のことはない、家庭菜園です♪)

蕪の葉も一緒に煮込んでしまったので、色は悪いですが・・・

ロンさん、大喜びでおかわりしました。

今年の夏も食っちゃ寝なので、また太りました~~

☆鶏ひき肉 ジャガイモ ゴーヤ 蕪の葉 にんにく 生姜☆
盛り付けてから亜麻仁油一たらし

気持ちはダイエット中なので

白米やめて、おからに盛り付け

デザートにでっかい蕪一つ

食べとりました(食べすぎだよね

今日はロンカレー
今日はロンカレー posted by (C)ロンのおかぁ


実はひそかにおかぁも同じものを食べちゃいました。

この中に

カレールーを入れて煮たら

カレーになりました(当たり前じゃん)

主婦のお昼にもってこいでした




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